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Edusalsex
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sábado, 25 de diciembre de 2010
Algunas consejos para disfrutar de una Vida Saludable
Los aspectos para una vida saludable son cambiantes en las diferentes etapas del desarrollo de los individuos, asi como en las distintas culturas, PERO SIEMPRE VAN A FAVORECER LA CALIDAD DE LA SALUD.
Nos referiremos a la etapa de la vida de los adolescentes y jóvenes en nuestro entorno.
- Debes tener una alimentación equilibrada: comer sano, comer de todo y en su medida.
- Es recomendable que realices ejercicios físicos y juegos deportivos.
- No debes cosumir sustancias tóxicas: tabaco, alcohol y drogas.
- Al tener sexo, es imprescindible que sea un sexo: Responsable y Protegido.
- Tu higiene personal tiene que ser adecuada.
- Procura tener una vida social en un Ambiente libre de contaminantes en el aire, agua, en el suelo...
- Los hábitos de sueño deben ser los correctos así como horarios de comida, trabajo y descanso establecidos.
viernes, 24 de diciembre de 2010
Frases celebres sobre la sexualidad
"El sexo forma parte de la naturaleza. Y yo me llevo de maravilla con la naturaleza" . Marilyn Monroe (Actriz).
"El sexo sin amor es una experiencia vacia". Woody Allen (Actor).
"El sexo es una trampa de la naturaleza para no extinguirse". Friedrich Nietzsche (Filósofo).
jueves, 23 de diciembre de 2010
Échate una risa...
SOBRE CONDONES
POCA EDUCACIÓN SEXUAL LA DE LOS CHICOS EH???
SEXO ECOLÓGICO...CAPRICHITOS DE LA MADRE NATURALEZA, NO CREES???
lunes, 20 de diciembre de 2010
Comportamientos sexuales inadecuados...
¿QUÉ SON LAS PARAFILIAS?
Las parafilias son un deseo incontrolable, impulsivo y compulsivo de realizar el acto o de fantasearlo. Ahí radica la diferencia entre el trastorno y los deseos sexuales. Muchas de ellas son castigadas por la Ley porque constituyen delitos como la Pedofilia.
Entre las parafilias más conocidas tenemos:
Fetichismo: La persona siente intensas fantasías y deseo sexual a partir del uso de objetos o partes del cuerpo que son el centro de su atención.
Necrofilia: Placer sexual con un cadáver.
Pedofilia: Excitarse al tener una relación sexual con menores de edad.
Masoquismo: La excitación está ligada a maltratos fisicos, abusos o humillaciones por parte de la pareja.
Exhibicionismo sexual: se denomina a la exhibición de los genitales en público o ante personas a las cuales se toma desprevenidas.La excitación es causada por el asombro o el miedo que produce, no se trata sólo de mostrar los genitales sino que también debe existir la reacción de temor o sorpresa en la persona que lo ve, pero a muchos le sucede cosas como a la imagen...porque se lo buscan... no crees?
domingo, 19 de diciembre de 2010
Bibliografía consultada
Castro, J.;Diaz,G. y Etopa,.M.(2009) ” Educación y Formación para la Sociedad del Conocimiento”.Manual Docente de la Asignatura. Las Palmas de Gran Canaria:Vicerrectorado de Ordenación Académica y E EES.
Repeto, E.(2009).Técnicas de comunicabilidad y recursos didácticos multimedia. Manual docente. Las Palmas de Gran Canaria:Vicerrectorado de Ordenación Académica y EEES.
Sitios disponibles en Internet:
Eh??? y que le pasa a mi cuerpo...
Después de los 12 o 13 añ@s comienza la pubertad. Esto significa que dejas de ser niñ@, para lentamente convertirte en adolescente. Es en esta etapa que se producen toda una serie de transformaciones en tu cuerpo y en tu conducta porque pasas de la infancia a adulto joven. Los cambios que más notas se presentan en el aspecto físico.
Algunas cosas típicas que suceden en esta etapa son:
- Salen vellos (pelos) en la zona púbica, también en las piernas, axilas y en el caso de los chicos, un poco en la barbilla, en el bigote y en la cara.
- En las chicas crecen los pechos, primero el botón mamario y luego un aumento de volumen de las mamas y comienzan a menstruar.
- En los chicos el tamaño del pene y los testículos comienzan a aumentar poco a poco y ambos se toman un color más oscuro.
- El cuerpo en ambos sexos crece en general. Las chicas se le ensanchan las caderas y los muslos, a los chicos se le desarrolla los músculos y la llamada "Nuez de Adán" en la parte delantera del cuello y le cambia la voz de voz de niño a voz de padre.
Listos para el sexo...CUIDADO!!!
El hecho de que el cuerpo crezca y se desarrolle durante la adolescencia tiene una importancia mucho mayor que desde el punto de vista estético, esto marca un momento importante en tu vida, porque comenzarás a comprender la sexualidad de otra manera.
Los cambios producidos responden a los caracteres sexuales secundarios, provocados por el funcionamiento de las HORMONAS. Además de lo que puedes apreciar a simple vista significa que:
- Los chicos comienzan a producir espermatozoides. Para expulsarlos desde los testículos, aparece la primera eyaculación, luego le seguirán otras, las cuales pueden ser espontáneas ( a través de un "sueño húmedos") o mediante la masturbación.
- Las chicas comienzan su vida fértil, lo que significa que empieza la producción de óvulos. Junto con esto aparece la primera menstruación (menarquia) que acompañara a la mujer durante casi 40 años hasta la llegada de la menopausia.
- Ya ambos están preparados biológicamente para tener un bebé. ¡CUIDADO!,antes TIENE QUE EXISTIR AMOR, RELACIONES DE CARIÑO Y RESPETO HACIA NUESTRA PAREJA Y si ocurre una relación sexual sin protección es probable que haya fecundación, ASÍ QUE RESPONSABILIDAD ANTE TODO LO QUE SE HAGA.
sábado, 18 de diciembre de 2010
¿Quién soy?
Mi nombre es Mercedes, soy educadora, trabajo la temática de ambiente y salud. Curso el Máster de Proceso Educativo en la ULPGC.
He diseñado este rincón, mediante el cual, hacemos una alerta a los adolescentes y jóvenes para que eduquen su salud, a la vez que aprenden sobre sexo, porque es un tema que preocupa a todos los que tenemos la responsabilidad de formar las nuevas generaciones , pero, no logra ocuparnos a todos en esa ardua tarea.
El blog tiene como principal objetivo la difusión de temas de salud y de sexualidad . Y es precisamente este objetivo su razón de ser y de existir. Como herramienta de divulgación, aquí encontrarás diversos artículos,materiales y videos tanto formativos como informativos, de temática sobre todo para tu Educación.
Me pueden agregar en Tuenti "Edu Salsex".
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